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吃什么水果清肠胃
清肠
效果最好的10种
水果
推荐
答:
柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用
,因此柠檬是适合女性的水果。 2、
草莓
草莓也是不可忽视的排毒水果,它热量不高,而且富含维生素C,能清洁胃肠道和强固肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好,就不宜食用了。 3、梨 梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,...
吃什么水果
可以
清肠胃
答:
有什么水果可以去火清肠胃?
可以吃些苹果、香蕉的
,都是清理肠胃的,忌辛辣刺激的食物,每天早上起来一杯水。降火的水果有梨、柑橘、
柚子
、香蕉、奇异果、芒果、柿子、苹果和各种瓜类。但是寒性水果不能吃得过多,否则反而对身体有害。像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用,但...
消化不良
吃什么水果
好
视频时间 00:23
什么水果
帮助消化
答:
问题一:消化不良吃什么水果? 1、
苹果:苹果中富含鞣酸
、果胶、粗纤维等特殊物质,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。2、番木瓜:木瓜素有\“百益果王”的美称,其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺,还可以帮助消化。3、奇异果:奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、...
肠胃
不好可以吃些
什么水果
?
视频时间 00:23
便秘
吃什么水果
最有效 4种水果给肠道清
清肠
答:
提到治疗便秘的水果,一定是首选
香蕉
的。因为香蕉在生活中最常见,而且还具有润肠通便的效果。不过香蕉不宜吃太多,特别是胃寒的人,吃多了对肠胃不好。而且过量食用香蕉也会引起低血压,造成头晕,所以要适当食用。2.
柚子
柚子全身都是宝,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、...
吃什么
食物或
水果
可以通便排毒?
答:
梨每百克含有3克的纤维素,它是非可溶性纤维,能帮助预防便秘及消化性疾病,可以净化肾脏,清洁肠道,长期便秘的人应多吃梨,并有助于预防结肠和直肠癌。3、白菜 白菜具有解毒除热、通利
肠胃
的功能。凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白菜,在白菜中含有丰富的粗纤维,可以促进肠道的蠕动,帮助...
通便润肠的
水果
有哪些?
答:
润肠通便的水果包括:第一
香蕉
,熟的香蕉膳食纤维很高,含钾也很高,润肠通便效果好。第二
苹果
,苹果含有丰富的膳食纤维果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用。第三猕猴桃,猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素,除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,预防便秘外,...
开胃助消化的
水果
答:
2、苹果 苹果性凉、味甘,具有补心益气、润肺止咳、解暑除烦、开胃醒酒、养胃健脾和止泻的作用。苹果中含有神奇的苹果酚,能抗氧化作用,能够消除口臭、预防蛀牙。苹果特有的香味有舒缓压力和促进睡眠的作用。苹果中富含粗纤维,可促进
肠胃
蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有...
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