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只吃平时饭量的一半多久会瘦
饭量
减少
多久
可以瘦
答:
这样坚持1个月就可以看到效果,3个月可以减20斤左右
,坚持了3个月后可以不用但心长胖了,因为这些已经成为习惯了,当然贵在坚持,不能前功尽弃。如果可以一直坚持这样的习惯,可以不用但心肥胖问题。祝LZ早日成功!
吃饭减
饭量多久
后开始变瘦
答:
答:科学减肥!减饭量是正确!
一般在三天后就会慢慢变瘦
!应该再加活动量!每晚快走4一5公里!然后,不能吃高热量零食!水果可以吃!晚饭只喝稀饭!吃菜!不吃面食!一周后就会变瘦!贵在坚持!解答能采纳吗?
每天吃素每顿
只吃
半碗米饭一周
能瘦
多少斤
答:
能瘦
五斤左右
每天,每餐
饭量
减半,
会瘦
下来吗?
答:
有用,最好是多吃蔬菜,少吃热量高的食物。然后适当的慢跑也会消耗体脂肪的 望采纳
...吃饭中午就吃个苹果晚饭不
吃瘦
到150斤需要
多少天
有经历的人说下...
答:
时间一个月,早上喝杯无糖豆浆或者一杯纯牛奶,最好是低脂的那种,中午吃你
平时饭量的一半
,亲,记得是一半哦,菜就吃青菜和米饭,要么就
只吃
荤菜不加米饭(最好不要太油的),晚上吃个苹果或者黄瓜,我的亲身经历,瘦了18斤呢,最好也加点运动之类的,这样循环一下,会慢慢瘦的,祝你
减肥
成功。
请问一天
只吃
一顿饭 什么时候才能瘦下来?
视频时间 00:28
一天
只吃
一餐饭,
饭量
不多,一天
能瘦
多少斤?不用说什么不健康的话,只是想...
答:
一天估计是不
会瘦
下来,如果一直这样坚持,半个月可能有一些效果,三四斤吧。
减肥
的最高境界
饭量
减半一个月瘦多少
视频时间 00:29
10天每天
只吃
一餐会怎么样?
会瘦
吗?
答:
不一定
会瘦
,试是过一阵子,体重下降了不多,但只要正常吃一些就马上又增加上来,后来改三餐控制
饭量
,安
平时的一半
吃,不吃零食,不到两个月就降了7~8斤。
每天吃的特别少,一天
只吃
二小碗米饭,吃一点点青菜,三个月后
会瘦
吗?
答:
你好,每天
只吃
二小碗米饭确实能让人变瘦的,但是这样时间久了也会没效果了,要运动。
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