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十五岁还能长高么
我是男生,
15岁
,身高才1米92,怎么才能继续
长高
?
答:
继续加油,
肯定会长大三米的
,顶你,努力哦。15岁已经1米92了,就中国人的身高来说已经很高了啊,如果你还想在继续长高,当然还是的多加强锻炼,比如打篮球这种 跳跃式的,然后多补充蛋白质,喝牛奶,豆浆之类的。不过我认为,这个个子要是不是有特别要求得话真的不要特意去长了,不然以后会给和你...
15岁
女孩怎么
长高
?
答:
还可以长高的
,但是不会出现大幅度的长高,我们临床上遇到的15岁-16岁的女孩子,骨骺线都在加速闭合,所以你还想长高的话,女孩能长到21岁,得做出为身高做冲刺的准备,有可能赶上爸爸的身高。为了你的健美,使长高的潜力更好地发挥出来,可以从以下几个方面着手:一,合理营养,身体的发育,组织器官的...
我
15岁
还可以
长高
吗
视频时间 00:45
十五岁
了,刚到青春期,班上最矮,怎么
能长高
?
答:
不要饥饱不匀,保持匀称的身体,不要使自己的体形向横向发展很重要,
否则长高的可能性就很小了
;4、适当的用些长高产品,像常见的(寇泉雅)简洁方便的一种方法了!5、尽量多参加一些体育活动:如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动(可促进骨胳生长),经常做拉伸运动,比如压腿,引体向上等运动 ...
我现在虚岁
十五岁
了,164不知能否
长高
,若可以的话
还能
长多高?
答:
15岁
完全可以
长高
,这个年纪正是快速长高的时间段,能长多高是要看个人的基因和饮食等情况,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有...
15岁
(未满)女生身高164
还能
再长吗?
答:
当然可以啦,
15岁
还没到身高极限呢,但对女的来说再长的时间已经不多了,看怎么科学规划强化
长高
。
15岁
男孩子,
还能长高
10厘米的办法有没有
答:
15岁
完全可以
长高
,这个年纪正是快速长高的时间段,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合...
我已经
十五岁
了,可身高只有一米四七,
还能长高
吗?能长高多少?
答:
可以
长高
!但是很难说可以长高多少!不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25
岁
停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬...
我现在
15岁
身高164 我想快快
长高
能有什么有效的办法吗
答:
能长高
,多运动,和生活规律,切记不要熬夜...跳绳或是打篮球都可以,多做跳跃方面的运动.多睡.人体增高方法:多做向上跳跃运动,对骨骼好 如果是牛奶的话当然是早上喝最好了 游泳的话天天去喽 1,打篮球、跳绳、游泳。多晒太阳。2,不要经常熬夜。3,多吃鱼虾等海产品。4,少喝可乐多喝牛奶。男孩...
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