人到了一定年龄,拼的是这四种能力。答:3、静下来的能力真正厉害的人,是在避开车马喧嚣后,还可以在心中种菊,是在面对不如意时,还可以戒掉抱怨学会自愈,学会和自己独处,独处的宁静,反而会给你带来源源不断的力量,帮你走向更深层次的自由。 4、内向看的能力内向看,就是要认清自己的实力,凡事尽力而为,更要量力而行,方能行稳致远,内向看,也要认清自...
当我认清了这几点,一切都变简单了答:所以我用了“5分钟开始“法就是告诉自己只学5分钟看两页书或背三个单词大大降低了“开始“的难度)只要拿起书本,你就成功了一半。 5分钟后,你发现自己开始学了,就接着给自己制定一个20分钟计划,想好要在20分钟内可以学的东西,其他都不要想。 20分钟学习顺利结束,休息5分钟,作为对自己的奖励, 接下来,你可以...