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儿童上热下寒的体质怎样调养
健脾胃的中药有哪些?哪种效果好?
答:
花椒:性温
,能温中散寒,除湿止痛的效果。花椒选择川椒,味道浓烈。
干性溺水
,中医
如何
有效预防!
答:
方一,
孩子下水前,用藿香正气水,依次搓热:双脚,腹部,后项
。此方适用一切体弱儿童。方二,菊花3朵,扁豆10克,陈皮10克,巴戟天10克,煮水加糖,甘甜可口。
于泳前,泳中,泳后热服
,可有效纠正上热下寒状态,畅环气机,此方适合上热下寒体质。方三,紫苏叶20克,扁豆10克,煮水加糖,口感...
中医夏季疾病防治与消暑知识
答:
可以找薰衣草或者其它芳香的植物泡水或煮水,熏家里
,以达到预防作用的。这类植物中医上叫芳香醒脾。除了植物之外,这个阶段家长可以试一试
给小孩做捏脊
。就是两个手从尾巴骨开始,把皮一点一点往上捏,一直到脖子底下。这个有健脾胃的作用。脾胃一健运,我们的湿气就会化开,这就是一个预防的作用。确认鲜花无毒就可以,...
鼻炎是
怎么
出现的?
答:
另外需增强体质锻炼
,增强体质后,对很多过敏源会产生耐受,达到预防鼻炎发生的效果;再而需注意居住环境的卫生,避免潮湿阴暗,减少不必要的刺激气体,室内定期除尘,注意在相应时间内避免或减少接触花粉等过敏源。1.上热下寒型:口鼻干燥、手足不温 调理原则:
润肺养阴、温补脾肾 药膳
推荐:太子参瘦肉汤...
中医养生知识
答:
生活上多注意一下,
不要经常熬夜、吃辛辣刺激性的食物,要多吃一些蔬菜水果
! 23、巧去体内湿气 由于现代人不良生活习惯,如运动量少、饮食不规律等,使体内湿气过重。 体内湿气重一般表现为头发爱出油、排便粘稠且多便、耳内湿(耳禅湿)。 可以喝祛湿茶,热水冲开就可以,起到同样的效果,并且增加几味调和内分泌的...
手脚冰冷,即使穿很多衣服都不管用,
该如何调养
?
答:
体寒者应在选择水果时,以北方水果为好。4、多补充维生素E 维生素E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,但维生素E的效果较缓慢,须持续3个月才可见效。5、多选用的温热性食物 手脚冰冷的人应多选用温热性食物,让身体暖一暖,如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、...
春捂秋冻有道理吗?
答:
春要捂,秋要冻是很有道理的。明天就交立春了,表示冬去春来,值得注意。立春,乍暖还寒时,更要警醒。春季气候冷暖交替多变,一下春风和煦,一
下寒
风袭人;白天温暖宜人,晚上又寒冷异常。因此,不可一暖些就猛脱衣,要学会捂一捂,明白的就早晚增衣,中午减衣。衣着以保暖御寒,增减适度为好。
鼻炎生活中要注意什么
答:
1、首先要避免接触过敏原,特别是在空调的环境中,因为由于空气干燥,容易有粉尘灰尘等导致过敏反应,就会加重,鼻炎,还有这个目前天气变冷,由于冷空气的刺激,也会加重出现过敏性鼻炎的症状,在这种情况下要避免接触冷空气,外出可以佩戴风暴,同时也不能够吹空调。2、增强
体质
加强免疫力,可以减少发作。
口酸是否肝热
答:
网上查询了一下,有说脾胃上火,有说肝热上蒸导致口酸,莫衷一是。有劳各位了此症状者为我解忧。PS:我本人
的体质
是
上热下寒
,不知对您的诊断有没有帮助。最近睡眠也不好,入睡慢,半夜醒来,多梦。 展开 我来答 3个回答 #热议# 网文质量是不是下降了?superson2656 2007-12-07 · TA获得超过1156个赞 ...
春天
如何
养成良好饮食作息?
答:
一、合理的作息。在中医层面来说人体应该在子时前入睡,子时就是23点到凌晨1点,所以我们最好能在23点前入睡。睡前不可过饱或者过激,睡眠环境不可过冷或者过热。二、适当的运动。在春天可以适当地做一些有氧运动,例如:慢跑,骑自行车,爬山踏春,放风筝...适当地有氧运动可以促进我们的血液循环,...
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