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你认为体力劳动和体育锻炼等同吗
体育
锻练和
体力劳动
是不是一样的?
答:
不是。
劳动
可以让身体为了适应劳动强度而增强一定的力量和耐力。但
和体育锻炼
是两码事
体力劳动
能代替
体育运动吗
?为什么呢?两者有哪些不同?
答:
体力劳动是不能代替体育运动的
,适当的劳动可能也会对身体起到一定的锻炼作用,但是却达不到体育锻炼的要求,人们在体力劳动过后进行一些体育运动锻炼能使身体的疲劳更快的恢复。一、两者之间的不同 长年累月的从事某一种体力劳动,对身体的影响只局限在某个部位或者器官,而且还有可能会加重这些部位器官...
平时很少
运动
,
体力
活工作能不能当成是一种运动?
答:
大多数体力劳动者都把体力活等同于体育锻炼
,而实际上体力活基本上都属于重复性动作,容易出现劳损,而且心肺耐力、身体柔韧性 等在工作中也无法得到锻炼。体 力劳动和体育锻炼不是一回事,不能合二为一。这是因为体力劳动者往往长时间重复性地以同一个动作劳动,比如站着扫地、在流水线上埋头工作, ...
这些
运动
的误区你需要牢记
答:
长年累月单一重复的劳动很容易使人感到疲劳,而长时间局部劳动的结果很有可能造成职业性的缺陷或者疾病。因此,
体力劳动并不等于体育运动
;对于长期从事体力劳动的人来说,经常因时间和地理制宜地参加自己力所能及的体育运动是很有必要的。例如,在劳动过程中做几节生产操、工间操,伸伸腿、弯弯腰,或者有...
你觉得
做
体力劳动
是否等于在
锻炼
身体?
答:
体力劳动不能完全等同于锻炼了
。因为锻炼其实应该是快乐的,没有压力,只有释放。所以不但能给身体带好好处,对身心都有好处。而体力劳动基本上只是一个目的性的行动。一般不会带着愉悦的心情去劳动,在任何心境不一样的行为中,带来的结果自然也不一样。而且锻炼是有针对性的,而体力劳动没有针对性。...
体力劳动
是否
等同
于
体育运动
?
答:
儿子却抓住了我的语言关键点:“妈妈,你不能否认,他们都进行的是身体运动。难道你不能说它们是
等同
的吗?我
认为
都是身体运动,比如打高尔夫球这个动作也是从劳动中衍生出来的!”我毫不示弱:“妈妈认为你可以从三个方面去理解:
体力劳动和体育运动
概念就不同,他们的目的也不一样,他们收获的也不一...
体力劳动
等于
运动吗
?
答:
体力劳动
可以属于某一种形式的运动。运动有多种多样的,比如,跑步,打球,体操,游泳…,等等,运动形式多种多样。体力劳动也有多种项目,挖土,收割庄稼,搬运重物,拉板车,等等,都会活动身体的某一部位,所以也可以说是在运动。不过一般说的运动是指
体育运动
,或者是对身体健康有益的活动。
干
体力
活
和锻炼
身体一样吗?
答:
干
体力
活
和锻炼
身体不一样。一、意义不一样:健身是一种
体育
项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操,瑜伽可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。体力活是工作,是谋生的手段。二、要求不一样:健身可以选择时间地点,还可以决定去不...
体力劳动
等于
体育运动吗
,有利身体健康吗?
答:
体力劳动
的另一特点是,肌肉负荷较重但对心肺功能
锻炼
不足,而
体育
健身就能让心肺功能得到更好的锻炼。另外,劳动往往在动作上不考虑人体关节、肌肉
运动
的规律,长期工作的结果 不但对身体无益,反而有害。这需要人们通过适当的体育健身运动来弥补。运动对体力劳动者来说有极大的好处,这一点正在成为人们...
体力劳动
可以代替
体育锻炼吗
?
答:
不行。1、由于职业的特点,
体力劳动
的动作比较单一,全身各部分肌肉的负担轻重不均;而各种
体育运动
却可以有目的地让全身肌肉得到活动,特别是加强劳动中活动不多的部位的锻炼,能加速疲劳肌肉的恢复。2、大部分的体力劳动属于无氧运动,对提高肌肉力量和耐力,有一定效果,对心肺功能的锻炼则显得不足;...
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