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什么食物含维生素和无机盐
哪些食物含无机盐
答:
1. 蔬菜:如菠菜、胡萝卜、芹菜等
。这些蔬菜富含各种无机盐,如钾、钙、磷等。2.
水果
:像香蕉、橙子等水果也含有丰富的无机盐,如钾和镁。3.
肉类:牛肉、鸡肉等红肉和白肉
都是无机盐的优质来源,尤其是铁和锌。4.
乳制品
:牛奶等乳制品富含钙和磷等无机盐。5.
海鲜
:海带、虾等海鲜产品含有...
维生素和无机盐
在生活中指的是
什么
?
答:
回答:病情分析:维A:动物肝脏 ,蛋类 鱼肝油 奶油 维B:橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃,小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米, 肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的
维生素
B1在人体内无法贮存,所以应每天补充。 维C:猕猴桃、山楂、...
哪些食物
是
无机盐
答:
1. 海鲜类:包括海带、海藻、虾等
。这些海鲜含有丰富的碘和其他矿物质,如钙、铁等,这些都是无机盐的重要来源。2. 蔬菜类:如
菠菜、甜菜叶等绿叶蔬菜
,它们富含铁、钙等无机盐成分。此外,像蘑菇一类的蔬菜也含有丰富的钾盐。3.
坚果和种子类:如杏仁、芝麻等
。这些食品中含有较高的钙、镁等无机...
富含
无机盐
、水溶性
维生素和
膳食纤维的
食物
是( )。
答:
【答案】:B 不同食物所含营养物质的种类和数量是不相同的。
食物中含有
糖类、脂质、蛋白质、维生素、
无机盐
、水和膳食纤维七大类营养物质。而蔬菜中富含无机盐、水溶性
维生素和
膳食纤维。因此答案选B。
含有
丰富
维生素和无机盐
的
食物
是
什么
答:
补充维生素和无机盐时应该多吃新鲜的
水果
、蔬菜.A、粮食、薯类食物中富含有淀粉,故错误;B、新鲜的水果、蔬菜中含有丰富的维生素,故正确;C、肉、鱼、蛋、奶等食品中含有丰富的蛋白质,故错误;D、自己爱吃的食物不一定含有丰富的维生素和无机盐,故错误.故选:B.
含维生素和无机盐
较多的
食物
是( ) A. 谷类 B. 蔬菜
水果
类 C. 肉类...
答:
A、谷物类主要含糖类,错误;B、蔬菜
水果
类主要含维生素和无机盐较多,正确;C、肉类主要含蛋白质和脂肪,错误;D、奶和
奶制品
主要含蛋白质,错误.故选:B
吃
什么食物
可补充
无机盐
答:
含无机盐
食物
,奶类制品和绿叶类蔬菜,坚果,大豆、食用盐、牛奶、菠菜,豆类、所有五谷和香蕉,食用盐是氯的主要饮食来源肉类、蛋和豆类;红肉,叶菜类蔬菜(特别是菠菜)很多研究指出人类能经常受益于无机盐的补充。
维生素和无机盐
是相互依赖的,需要互相的存在来达到充分的效益;只采用综合维他命剂,而...
什么叫做无机盐?
什么食物含有无机盐
呢?
答:
无机盐即无机化合物中的盐类,旧称矿物质,在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,目前人体已经发现20余种,其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg,微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。
含有无机盐
的
食物
:坚果,大豆、食用盐、牛奶、菠菜、豆类、...
食物中含有
哪六种营养物质
答:
是人体生长发育、组织修复和更新的重要原料。水、无机盐和维生素不能为人体提供能量,但对维持正常生命活动却有重要的意义。糖类的主要食物来源是馒头、面包等含淀粉丰富的食物中。肥肉、花生等含脂肪丰富.瘦肉、豆类、奶类中含蛋白质丰富。蔬菜和
水果
中含大量的维生素和无机盐。
哪些食物含有无机盐
???
答:
含无机盐
食物
如下:钙:奶类制品和绿叶类蔬菜;镁:坚果,大豆、食用盐、牛奶、菠菜;钾:豆类、所有五谷和香蕉氯;氯:食用盐是氯的主要饮食来源;硫:肉类、蛋和豆类;铁:红肉,叶菜类蔬菜(特别是菠菜);很多研究指出人类能经常受益于无机盐的补充。
维生素和无机盐
是相互依赖的,需要互相的存在来达到...
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