中医九种体质答:1、平静体质:为正常体质,这类人体形比较匀称、比较健壮,面色红润、肤色红润、头发有光泽。而且眼睛有神,口唇红润,充满活力,睡眠和胃口好。大小便正常,性格开朗,平时较少生病,适应自然和社会环境的能力较强。平时调理只要做到有规律的睡眠,营养均衡的饮食,适当的锻炼;2、气虚体质:这类人群肌肉比较松软,稍...
亿万苍生,九种体质,老中医给你讲清楚,你是哪种体质 该怎么调理_百度知 ...答:中医把人分为九种体质,先来说平和体质,这类人 脏腑、气血都很和谐,体态匀称,不胖也不瘦,面色红润,头发稠密,有光泽,精力充沛,耐寒受热,身体 健康 ,二便正常,舌淡红,苔薄白,脉和缓有力。 用一句广告词来形容就是,牙口好,胃口好,身体倍棒,吃嘛嘛香。 并且这种体质的人,很少得病,对环境气候的变化,适应力特...
中医九种体质的养生保健答:回答: 一、平和体质 1.形体特征:体形匀称健壮; 2.常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明阔,嗅觉、味觉正常,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,食欲良好,大小便正常; 3.心理特征:性格随和开朗; 4.发病倾向:平时患病较少; 5.对外界环境适应能...