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人正常喝水多少毫升
我们平时喝一口水大概是
多少毫升
?
答:
喝水还分主动喝水和被动喝水,很多人喝水是被动喝水,感觉口渴了再喝水,
最好是时不时喝两口水(在15毫升左右一小口)
。但是有些人要注意不要喝太多水,第一是肾功能不好的人,因为肾功能不好排尿作用差,不能及时排尿,在体内潴留会出现问题。再有是心功能不好的人,运送水的能力降低,喝太多增加心脏的负担。 本回答由...
一口水
多少毫升
?
答:
喝一口水每个人是不太一样的,
成年人在正常情况下喝一口水大约30~35毫升
,在很渴的情况下,一大口可以达到50毫升或更多。在温和气候条件下生活的从事轻度身体活动的成年人每天需要喝水1500-1700毫升。当我们活动量较大时丢失的水分增加,应该适当增加饮水量。 短时间的运动,可额外补充400~600毫升液体...
人一天标准
喝水量
是
多少
?
答:
成年人每天需水2500 ml左右
,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200 ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。此外,喝少量的水,并将饮用时间分配到一天中的任何时间,
每次约200毫升(1杯)
。这样,对于在办公室工作的人或课堂上的学...
每次
喝水
喝
多少毫升
合适
答:
一般成年人,
每次喝水一次正常可以喝100ml到250ml左右
,具体看个人平时消耗的水分多少,有些人一次喝少一点,有些人一次喝多一点。
人正常
每天
饮水
量是
多少
?
答:
正常
人每天的
饮水
量是1000~1200
毫升
。正常成人的需水量可根据体重计算: 每日需水量(
ml
)=体重(kg)X40(ml)。正常人每天需水量在2000~2500毫升,其中饮水量1000~200毫升、食物含水量700~1000毫升、体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300毫升左右。 所以,正常成人每日饮水量为1000~1200毫升。
人一天要喝
多少毫升
水?
视频时间 07:00
每天喝
多少
水合适啊
答:
那么,
正常
人每天喝
多少
水才算适量?北京协和医院营养科副主任医师于康告诉《生命时报》记者,
一般
而言,人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800―2000
毫升
,因而人们一直认为,每天需要补充2000毫升左右的水分。但这2000毫升水分不一定都由
喝水
获得,我们每天吃的各种食物内含有很多水分,应该一并算进去。 因...
通常一天
饮水多少
?
答:
所以
正常
人每天排出水分约为500+350+150+(1000-1500)=2000-2500
ml
。水分摄入的途径有三种,即
喝水
、食物水和体内代谢产生水。食物水约每天700-900ml,体内代谢产生水每天约300ml,两项合起来是1000-1200ml。所以为了维持出入水量的平衡,每天需要喝水1000-1300ml。希望对你有帮助。纯手打望采纳。
一个
正常
人,每天需要喝
多少
水
答:
一般
而言,人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800―2000
毫升
,因而人们一直认为,每天需要补充2000毫升左右的水分.但这2000毫升水分不一定都由
喝水
获得,我们每天吃的各种食物内含有很多水分,应该一并算进去.因此,扣除三餐中由食物摄取的1000―1200毫升水分,我们每天只要再喝1500毫升水,也就...
每人每天平均要喝
多少
水
答:
所以,健康成年人每天需水量为2500
ml
左右,其中
饮水
约占50%,食物中含的水为40%左右,体内代谢产生的水占10%在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml。饮水量的计算:
一般
而言,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分是40ml/Kg,比如你50Kg,那你就一天需要2000ml水,你要是...
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