88问答网
所有问题
当前搜索:
人多的地方就会紧张
为什么在
人多的地方很
容易
紧张
?
答:
4.存在社交障碍
。有人的时候会紧张也
可能是因为不习惯或者不喜欢社交场合
,害怕冷场或者是害怕尴尬,抗全身心的感受到抗拒。紧张只是精神上抗拒的一种主观表现,在有人的时候总会感到不知所措甚至还害怕见人。无论是属于哪一种情况,紧张的情绪都不是不能够克服的,要相信自己已经很棒了,这也不是一...
在
人多的
场合容易
紧张
怎么办
答:
在人多的场合下,容易紧张,这是非常正常的现象
,首先不要给自己过多的压力,然后就是说顺其自然一点,自己知道什么就说什么,不知道的就不要张嘴,然后可以对其他人表表示微笑或者友好的打招呼就可以了,至于具体自己能够做什么?自己还是比较清楚的,应该所以说不要做自己不知道的事情,耐心的听别人说...
为什么去
人多的地方就会
特别
紧张
手足无措?
答:
为什么去人多的地方就会特别紧张手足无措?
这可能是因为有社交恐惧症,也就是对陌生人或者公共场合感到过度的焦虑和恐惧
。社交恐惧症的原因可能与个人性格、心理、外界环境、压力以及生活事件等都有关系。一些常见的表现有心跳加快、出汗、颤抖、脸红等。如果你有这样的问题,你可以尝试以下方法来改善:多和...
为什么自己一在
人多的地方就紧张
然后逃避人群呢
答:
1. 如果你经常在人群中感到紧张并逃避,
你可能患有社交焦虑症,这与个人性格有关
。2. 然而,只要你勇敢地面对人群并与他们交流,情况就会逐渐得到改善。3. 请避免过度宅在家里,而是应该多和朋友外出散步,结识新朋友。4. 参与社会实践活动也有助于你的成长和改善这种情况。
怎样克服心理紧张啊,在
人多的地方
我
就紧张
,特别是认识的人面前。
答:
怎样克服心理紧张啊,在人多的地方我就紧张,特别是认识的人面前。 要多和人接触,多参加一些团体活动。以前我很宅,每次去
人多的地方就
紧张,上了大学后经常参加一些活动,多和人接触,现在已经好多了。在人多时怎样尽快克服紧张心理 这个要靠长时间培养的,一般平时比较内向的人在人多的时候
会紧
...
人多
讲话
紧张
,说话颤抖,是心理疾病吗?
答:
人多的地方
讲话,面对的大多都是陌生人,面对陌生环境自然
就会
有压力然后导致
紧张
。然后等自己发现自己紧张了心里就更紧张了甚至颤抖了,这一部分人并非是本能的紧张,而是因为紧张而后发现紧张才导致的更加紧张。紧张分为两种!第一种紧张,是在陌生环境而紧张的,这是一种本能天性,没办法消除。一般这种...
如何克服在
人多
时,特
紧张
的毛病?
答:
有的人在
人多的
时候不
紧张
,是因为他经历的太多了,他知道在场上上台、下台,所有人的注意力都在你身上,是很平常的是状况。短期想克服这种状况,就是用目光和在场的某一个人进行目光的接触,相当于你在跟他一个人交流,而忽略其他人这样你紧张的心情
就会
放松了下来,然后过一小会儿再把目光转移到...
一在
人多的地方
讲话
就紧张
,说话都颤抖,是心理疾病吗?
答:
在
人多的地方
讲话,一般都会有些
紧张
,紧张也是一种恐惧,如果不控制住,
就会
影响到声部肌肉,自然就导致你说话颤抖。这是一种非常自然的现象,根本不是什么心理疾病,也无须治疗。如果要治疗的话,就平时试着在人多的地方大声说话,当你不在乎周边环境时,你自然就不紧张了。当然,得注意环境,别引起...
为什么我会在公众场合或者
人多的地方
特别
紧张
有什么缓解的办法没有?
答:
面试特别紧张有没有什么药物可以缓解 紧张每个人都会有,但是你好像过度紧张了。药物治疗对你这种心理
紧张很
不好,建议还是自己调节。 建议:调节紧张情绪有
很多
方法:吃香蕉可以缓解紧张,在紧张的时候转移注意力,你也可以想一下,既然你在紧张,难道别人就不
会紧张
吗?或者在紧张的时候通常人们都会想去...
每到
人多的地方就会
感到不知所措,怎么办?
答:
每到
人多的地方就会
感到不知所措,怎么办 见到人多的地方就不知所措 就说明你没有经过这个锻炼 经常是宅在家的 要想改变这种现象,必须走出家门 经常参加同学聚会或者是朋友的聚会 或者是经常到公共场所看看电影啊 或者是溜溜弯儿的 或者是经常逛逛商店 逛逛街 都是可以的 多接触人 见谅,多交朋友 ...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
人在人多的时候为什么会紧张
人多就会紧张
一多人就会紧张
为什么看到人多就会紧张
人多的时候就紧张
人多的时候会紧张害怕
人多就会紧张是什么病
人多就紧张怎么办
看到人多就紧张