哺乳期降火不回奶的食材推荐答:别担心,我们为你精心挑选了以下几种食材,让你轻松降火,又不影响乳汁分泌。冰糖雪梨马蹄汤鲜梨多汁,有生津润燥、消痰止咳之功效;马蹄则能清热解毒、凉血生津、利尿通便。二者结合,既能清热去火,又安全不回奶。做法简单,将马蹄去皮、梨子切块,加水、冰糖煮20分钟,每天饮用2次,让你轻松降火。野菊花微寒、辛、...
产后妈妈如何科学降火?这些食物帮到你!答:亲爱的妈妈们,产后的你们经历了巨大的身体挑战,是家里的超级英雄!但身体虚弱,补品吃多了容易上火,这可怎么办呢?别担心,我们为你准备了降火小秘诀梨:天然矿泉水鲜嫩多汁,酸甜可口,被誉为“天然矿泉水”,补水又降火。草莓:清暑解热中医认为有去火功效,能清暑、解热、除烦。但记得,吃前一定要清洗干净哦...