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乒乓球颠球的正确姿势
乒乓球颠球动作
要领
答:
颠球时,
首先要保持正确的站姿和身体平衡
。
站立时,双脚分开与肩同宽,稍微弯曲腿膝,上半身保持直立,双手自然下垂,目视前方
。身体的平衡和稳定是颠球技术的基础。2、击球点的选择和调整 颠球的击球点是至关重要的。
通常选择球的顶部进行颠球
,这样可以更好地控制球的高度和弧线。同时,根据球来的速度...
颠
乒乓球
技巧
答:
9、顺旋转颠球
以右手执拍为例,
用球拍正面从右向左摩擦下落的乒乓球
,使乒乓球弹起后带有顺旋。感觉有点像抽冰猴。想要保持连续颠球,必须每次加到球上的旋转都差不多,这对手感要求很高。10、逆旋转颠球 以右手执拍为例,用球拍正面从左向右摩擦下落的乒乓球,使乒乓球弹起后带有逆旋。11、模拟...
乒乓球颠球动作
方法
答:
1、乒乓球颠球考验的是对球的控制能力落球点的位置预估
2、首先颠球是要全身放松找到一个熟悉的姿势 3、一般来说都双脚与肩同宽重心下蹲做好准备姿势
4、根据自己的握拍姿势准备好动作开始匀速向上颠球刚开始练习可以颠20到30公分熟悉以后可以加快速度降低高度 5、平时可以多做托球走动跑动来练习掌握好...
乒乓球颠球动作
要领
答:
乒乓球颠球动作要领具体如下:
1、颠球时拿球拍的高度要适宜,过高的话胳膊不容易发力且特别容易酸痛,过低的话不容易控制
。一般来说把球拍拿到腹部和胸部之间的高度为宜,根据自己的情况湿度调整。2、
颠球的高度保持在200mm-400mm
。当然对于初学者来说,往往颠得很高,不用刻意调低,随着慢慢熟练,再调整...
乒乓球颠球动作
要领
答:
直拍反面颠球:直拍选手用反手拍面颠球
。这种颠球方式有点别扭,
手掌需要翻转,手腕需要有一定的扭曲
。不过这对提高直拍反手球感真的很有好处。会使你的直拍横打更有感觉。顺旋转颠球:以右手执拍为例,
用球拍正面从右向左摩擦下落的乒乓球
,使乒乓球弹起后带有顺旋。感觉有点像抽冰猴。想要保持连续颠球...
儿童
乒乓球颠球
技巧
答:
1、
颠球
时注意拍面与地面平行,胸前颠球,控制节奏和
球的
高度(不要太高或者太低,20-30cm左右最合适)。2、一般能够连续颠球几百个不失误说明已经完全掌握了,此时孩子已经有了一定的手感了。3、之后可以练习对墙颠球(对墙打)来培养击球时机和控球感。一般5岁的孩子颠球上百个需要不断练习1-2个...
乒乓球颠球
技巧
答:
正手
颠球的
时候,小臂的上下运动符合肘关节的结构,大臂垂直向下基本保持固定,无需特别控制拍面即可保持与地面平行,靠小臂上下往返运动将球持续颠起。颠球因尽量使球的上升距离短,球下降接触球拍时的发力要均匀,也就是使球的往复运动距离尽量减小。对墙颠球时找一个表面平整的墙,用球拍的正面或反面...
如何颠
乒乓球
答:
球拍在胸前偏右中部,眼睛盯住球,触球时保持球板水平,
颠球
高度不需太高且保持垂直,让球不要掉下来,也可以颠球绕着球台走,注意控制好球,球不要离拍,体会控制
球的
感觉 练习球感熟悉球性
乒乓颠球
技巧初级
答:
对墙
颠球
练习,
乒乓球
中击球是向前的,所以练习时还可以找一个表面平整的墙,用球拍的正面或反面,将球直接打向墙面,待球落向地面反弹起来时,再把球打向墙面。颠球练习也可称之为托击球练习,方法是用球拍连续向空中击球,击球的力量、高度以先轻、低为主,掌握击球的力度、手感和球感。当熟练之后...
怎样颠
乒乓球
?越快越好 具体介绍
答:
1、首先垫球的时候看着球而不是拍子。2、颠球速度要快的话就要让球弹低一点,新手主要是力度掌握不好。3、熟能生巧。颠好
乒乓球
的要点是:每次
颠球的
时候注意力集中,目视乒乓球,随着乒乓球的移动手和拍随之而移动,尽量做到求能随你而动,而不是随球和动 。当然大量练习不可缺少。4、乒乓球运动...
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