88问答网
所有问题
当前搜索:
为什么跑步头上流汗多
运动过后只有
头上出汗
身上不出汗
答:
这说明你汗腺主要集中在脸上
,运动过程中排汗是正常情况,运动出汗的多少是因人而异的,汗腺数量多的人,出汗也相对较多,但同时要注意补水,大量出汗后要及时补充水分,最好是淡盐水,而且不要一次喝太多,要少量多次补充。
为什么
我
跑步头部出汗多
的可怕毫不夸张地说流汗的速度
答:
这是个人体质的问题
,本人就是这样的情况。很容易出汗,但是不影响健身。主要是注意及时补充水分就好,不要让身体缺水。
从小到大运动不多,最近
跑步慢跑
三千米。跑时汗不太多,停下后汗流不止...
答:
又由于你热量的散发在体表周围形成了一层较热的气层,更减慢了汗液的蒸发速度
,而身体
为了迅速散热自然会大量出汗了
,另外你又很少运动,一下跑那么长的距离,身体一下适应不了,排汗功能不像长期运动的人那样快,所以就你那样咯。不用担心 正常情况 ...
问个问题,
为什么
跑完步会出那么多汗
答:
首先,
运动后出汗的多少和一个人的体质有一定关系,也和人体肌肉和脂肪的含量有一定关系
。 一般情况下体质稍差或脂肪比例稍高的人运动后出汗多,胖的人出汗多,只要加强锻炼,出汗量会有所减少,注意运动后补充水分。其次,运动后流汗特别多的人是属于
汗腺比较发达
,因此在运动或者天气炎热的时候出汗会比...
为什么
我
跑步
只会从额
头上流汗
,而脸上一滴汗都没有难道是体虚吗我?我...
答:
这不是体虚 每个人都有自己的
流汗
区 也有可能是你
跑步
的时间不够长
跑步
后
流汗
特别多,跟淋雨差不多,这种情况正常吗?
答:
比如说人体感染之后,会有体温升高,也就是发烧的状态,这时候人体就会出更多的汗水,这属于一个生病的状态。另外,
很多
人低血糖发作的时候,也会异常
出汗
。而一个冠心病患者如果发生了急性心肌缺血的话,这时候胸部不适可以伴有出汗,这种出汗也是病态。而对于甲亢患者,也会有动不动就出汗的情况。心内科...
运动
流汗多
,容易累,是
什么
原因?
答:
中医的气虚,可以出现容易疲累,动则汗出的问题。1.肺气虚 肺主气,司呼吸,外合皮毛,通调水道。肺气虚,则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱,出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷,易于感冒,甚至水肿,小便不利等病症。2.肾气虚 肾居腰府,藏精气,司二阴开合。
跑步
过后大汗不止是
怎么回事
?跑步过程中不觉得怎么累,停下后却一直
出汗
...
答:
而对于
跑步
这样的运动来说,最理想状态便是全身
出汗
,因为这样散热面积大,散热快。 如果身上的汗腺不发达,那么
头上
和脸上就会出更多的汗。如果是长距离训练的话,就会增强我们的耐力。当我们积累一定的跑量后,耐力也不断提升。当我们跑完5公里后,身体开始出现疲态,这个时候可以降低配速,放慢点速度,...
夏季,对于
跑步
流下的汗水,怎么办?
答:
跑者在
跑步
时也可以在脖颈上挂一条轻巧、吸汗性较好的毛巾,这样,也可以在一定程度上避免
头上
、脖子上的汗水流到前胸后背。腋下、大腿的汗液 腋下和大腿根部、内侧都属于汗腺分布比较多的地方,尤其是腋下;再加上在跑步过程中,这些部位反复的机械性运动比较多,所以也更加容易
出汗
。来自于汗液的影响,...
跑步
时
出汗特别多
正常吗?
答:
这种情况可见于正常人,一般正常人运动后可以出现
出汗多
,属于正常,另外天气热也可以导致出汗多。如果感觉异常,还要注意是否有肾虚,气血亏虚等疾病,可以到医院中医科就诊进行辨证,看是否有异常疾病发生,根据检查采取治疗。平时要注意饮食营养,避免过度劳累,适量进行身体锻炼,增强体质。运动出汗是比较正常...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
跑步出很多汗是为什么
头上流汗多是什么原因
宝宝头上出汗身上没有汗什么原因
跑步流汗多是怎么回事
晚上头上出汗什么原因
跑步容易出汗什么原因
跑步不出汗是什么原因
跑步上班怎么解决出汗
头上多汗怎么办