生完孩子的女性易发胖,是什么原因,如何尽快改正?答:对照生孩子前后的生活、身体、心态、运动来分析,我认为产后易胖有以下几个原因: 1、生理因素 生理因素是发胖的原因之一,一般人生完孩子大概就30岁左右,当人们走到了30 35岁的极端,身体内的各个器官机能就开始走下坡路,比如呼吸系统、心脏机能等都会走下坡路,相应的代谢也会受到影响,身体热量的消耗会减少,从而有一...
产后越来越胖什么原因?产后如何快速减肥?答:很多宝妈,产后越来越胖和劳累有很大的关系。产后休息不足,会导致宝妈身体虚弱,脾胃虚弱,身体代谢能力下降。宝妈身体越虚,越不容易瘦下去,这也应了那个词“虚胖”,越体虚越容易胖。产后宝妈若能保持充分的休息,保证身体快速恢复的蕞佳状态。消化吸收能力强,体质好,瘦下去是相对较轻松的。宝妈们,想产后瘦的快,也要...