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为什么体重不变人看着瘦了
别人
都说我
看起来瘦了
,
为什么体重
没有减?
答:
1.本身的基数大
如果你本身是个200多斤的大块头,减掉那么5斤也只是杯水车薪,效果并不会明显。如果你本身体重是200斤,减掉50斤,看不出效果那就不可理喻了。2.你减掉的不是脂肪而是水和肌肉 人的体重包括了肌肉、脂肪、水分等。通过过度节食,喝减肥茶等不科学的减肥方法能够让你在短时间内体重...
为什么
感觉自己明显
变瘦了
,但是
体重
却没变?
答:
你的这种情况,有下面这几种可能:
1、原本身体里含有的水分比例较高,后无意间让多余水分排除,身型瘦下去了,也就是你有水肿
,2、体质的自然变化,有些人本来很胖,但到了一个年龄阶段,会突然变成瘦子,但体重并未下滑。3、
你是“虚胖”体质,脂肪较为松散
,无意间饮食变动了一下就稍微改善了,...
感觉身上明显
瘦了
,却没掉秤
为什么
答:
1、如果有坚持运动,那么这个现象是好事,说明肌肉增加了,体脂下降了
,因为同样重量的脂肪,体积是同样重量肌肉体积的3倍,肌肉增长,基础代谢率就会提高,容易养成 易瘦体质。2、没有怎么运动,要么是前一段时间有一点浮肿,或者外部光线的因素导致的视觉上的差异。3、
可能称错了
,正确称量的方法是每天...
为什么
周围的人都说我脸小了
人瘦了
但是
体重
却没有变化
答:
如果你锻炼了,那就是肌肉多肥肉少了
,肥肉就是脂肪,因为脂肪非常的轻,脂肪的重量是肌肉三分之一而体积是肌肉的三倍,通过锻炼或者是别的原因身上的脂肪转化成肌肉,那么就是你看上去是瘦了,但是体重基本上没有什么变化。一斤铁跟一斤棉花哪个重,其实就是这个道理。
为什么
明显能看出来
瘦了
,但是
体重
都没有变化的?
答:
要不就是胸变大了。一笑成猫脂肪含量大幅降低 这才是减肥的最佳状态 这是我的梦想啊~小笨嗯 肉紧致了晓岸肌肉和肥肉的体积比是1:3,也就是说也许你没有减重,但是体积上却
看起来
苗条很多~恭喜你~减肥方法很健康呀~!甜心米粒我就是想慢慢瘦下来~以前吃减肥药都瘦很快,但是又会反弹另外我胸木有...
但
为什么
有的人
体重不变
,但是
看起来
却明显
答:
你是说
体重不变
,
看着瘦了
,那就是肉变紧实了,肌肉拉伸运动,比如瑜伽,就是让肌肉变得更均匀、流畅,看着就瘦 要是说体重不变,看着胖了,那就是水肿了
体重不变
的情况下,
人看起来
却
瘦了
,
为什么
?
答:
如果蛋白质补充足了,细胞的水分被挤掉了,人就会
瘦了
为什么
身材
看着瘦了
,而
体重
增加?
答:
身材
看着瘦了
,而
体重
却增加了说明,这个主要是最近在做锻炼,尤其是做器械锻炼,肌肉增加比较明显,脂肪消耗也在减少,脂肪体积大于肌肉重量
不变
,肌肉增加出现了体重增加,还有可能就是病理性的原因,如肝硬化,心衰等疾病导致的
为什么
我
看起来
明显
瘦了体重
却没下降?
答:
人的
体重
包括了肌肉、脂肪、水分等。通过过度节食,喝减肥茶等不科学的减肥方法能够让你在短时间内体重下降。但是减去的那部分的体重中包括有大量的肌肉和水分,减去的脂肪只是小小的一部分。当你恢复正常饮食后,你的体重一下子就会反弹回来。3.该瘦的没
瘦
该瘦的部位没瘦下来
看起来
也会瘦得不明显。
为什么
我减肥有明显
瘦了
,但是
体重
还一直没掉呢?
答:
相对的肌肉含量就比较少了,所以说如果我们在减肥过程中身材明显的变好看了,但是
体重
没有减下来的话,说明我们的肌肉量是在增加的。肌肉相对于脂肪来说是一种重量相对较重,但是却不会对身材造成影响的组织。如果我们在减脂过程中能得到肌肉量的增加的话,会大大的加快我们在日常的代谢速度我会让我们的...
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