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为什么体重下去了体型没瘦
体重没
有减掉,可是人看起来
瘦瘦
的是
怎么回事
答:
1. 体重减轻了十斤,但体型几乎没有变化,
这可能是因为减掉的主要是水分和肌肉,而非脂肪
。2. 减肥过程中,体脂率没有明显变化,可能是由于
体重基数过大
,导致减轻的十斤体重带来的视觉效果不明显。3. 减少的是身体内的水分、肌肉和少量的脂肪,这可能是
减肥方法不当导致的
。4.
增加了肌肉量
,而肌...
为什么
我
体重
很轻,却看上去很胖
答:
有的人为什么体重轻但看着胖?原因如下:
1、身上的肉太松弛:不少女性的皮肤非常的松弛
,特别是肚子上的皮肤很松,有可能是生了孩子的缘故,还有一些女性下巴、臀部上的皮肤都不太紧致,这样自己整个人看起来就会十分的臃肿肥胖,说其原因还是
平时锻炼的时间太少了
,造成身上的肌肉松弛了,所以整个人就要...
瘦
了十斤
体型
却没变化是
为什么
答:
3.在减肥时用了过激的方法
,使得体重的减少主要是因为肌肉的流失和水分的减少,而非
脂肪的减少
,所以虽然体重下降了,但体型上看起来变化不大。同等质量的脂肪和肌肉,脂肪的体积几乎是肌肉的4倍,所以肌肉流失的时候,对外形的影响基本上是不大的,但对体重上的影响却很大。
为什么体重
下降了一点,
体型
还是没有变化呢?
答:
体重减了体型没变有很多可能的原因——身体健康水平突然下降、身体围度变化不明显等等
。但对减肥的人来说,最大的可能是:您
在减肥时用了过激的方法
,使得体重的减少主要是因为肌肉的流失和水分的减少,而非
脂肪的减少
,所以您虽然体重下降了,但体型上看起来变化不大。同等质量的脂肪和肌肉,脂肪的体积...
为什么
减体重肚子没小
体重不
知不觉减掉为什么肚子的赘肉就没见少
答:
9. 称上的
体重
减轻,但肚子没变小,可能是节食减肥导致蛋白质减少。运动减肥能拥有美的
体型
,可能体重增加但三维明显改善。10. 肚子
不瘦
的原因可能是长时间坐着,可以通过局部锻炼来减肚子。11. 游泳是有氧减肥最有效的方法之一,能调动全身肌肉群,消耗大量热量,长期锻炼能实现均匀体型和局部减脂。
为什么体重
下降了,外形没有明显的变化?
答:
有时候你的
体重
下降了,是通过运动把脂肪变成了肌肉。也就是说你身体里的肌肉的力量含量大于脂肪。所以你身体的外形变化不是很大。
瘦
了十斤
体型
却没变化是
为什么
答:
节食会导致精神
不
振,虽然摄入减少,但身体消耗的热量也下降。身体还会分解肌肉以获取营养。节食会失去肌肉和大量水分,一旦恢复正常食量,身体会迅速吸收并可能导致
体重
反弹,这时只长脂肪不长肌肉,且体重可能超过原先水平。因此,不应轻信网上的节食减肥偏方,它们并不可靠。3. 采用极端的减肥方法可能导致...
减肥一个月了'
体重
下降'
体型没
变化
答:
一、减肥和生活方式 现代人的饮食结构往往高脂肪、高热量,加上生活节奏快,缺乏运动,容易导致发胖。当人们开始接受科学的生活观念时,减肥就成为了现代人群的热门话题。二、减肥与节食 在减肥过程中,很多人选择通过节食来控制脂肪和高热量食物的摄入量。在短时间内,
体重
会有所下降,尤其是在开始减肥后...
为什么
我
体重下去了
,看起来却没有瘦呢?
答:
这个主要是注意一下
体重
变轻,也有可能是身体的水分减少或者是脂肪有轻微的减少,但是,
体型没
有变化,还是说减肥不到位,或减肥的方式有关系,建议大家在运动方面可以多做一些锻炼,做一些有氧的运动或者无氧运动,有氧运动是为了更好的减掉多余的脂肪,无氧运动可以达到塑形的一个目的。这是一个灵活性,...
为什么
减肥成功之后看起来比同
体重
的
体型
还是偏胖?
答:
我本身就是一个
体型不
太好看的的女生,但是偏胖,所以很多时候我都是在减肥,就是一直减肥的状态,但是当我和同
体重
的女生比较的时候,看起来我就是比较胖,我的屁股比较大,大腿根比较粗,所以我觉得看起来胖也很正常,但是如果单看我还是挺瘦的,不能比较。我以前163,108,微胖,有点肚子,屁股很...
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