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临近中考孩子状态不好怎么办
孩子中考
前
状态不好怎么办
答:
2、淡化中考,淡化孩子学习成绩
。在家里,孩子不谈这些,家长不要主动问起孩子学习的事。因为孩子自己已有升学的压力了,家长的唠叨或者频繁询问只会增加孩子的反感。当孩子说考试成绩好时,家长要及时鼓励;当孩子考试成绩不好时,家长要表示理解孩子的心情,给安慰,让孩子走出成绩带来的负面情绪。3、转...
快要
中考
,发现
孩子状态不佳
,考试时都是很低级的错误,诸如忘记做题,不写...
答:
3、帮助孩子制订一份计划,养成整齐有序的习惯
。家长要和孩子一起制定日常作息、学习、活动计划,并让孩子自己监督自己的行为。在孩子做事情的时候,要坚持做到专心致志。不能写作业时总想着写完后的活动,想着有什么好电视或者好吃的食品。4、
创造一个整洁有序的环境
。家长作为楷模,要在家庭中保持整洁...
2022
中考
心态崩了
怎么办
中考前怎么鼓励
孩子
答:
1、家长要淡化对成绩的关注度,不能过分关心孩子的成绩
。考试成绩好了,要平常对待,不能到处炫耀,也不能泼冷水,故意打击激将。考的差了,不能大惊小怪,要帮助孩子分析原因,寻找解决途径。2、
家长们要鼓励,加油打气
,利用最后的这一个月的时间,拼一拼,争取考出好的成绩。不能放任自流,自暴...
备战
中考
,
初三
父母要
怎么样
帮助
孩子
,消除学习中的过度焦虑情绪呢...
答:
一、保证孩子的睡眠质量
学生的过度焦虑情绪是由于学习过度疲劳、睡眠不足引起的。初三学生需要改变“夜半挑灯”苦读的计划,要养成午睡的习惯。充足的睡眠可以消除大脑疲劳,换取充沛的精力和清醒的头脑。充足的睡眠是从容应考的前提,也是克服考试焦虑情绪行之有效的方法。初三学生出现过度焦虑情绪时,可以...
儿子
上
初三
,老师反映上课
状态不好
,尤其是数学,说他对数学有一种退缩的...
答:
1、作为家长不要给
孩子
太大的压力,适当的压力有助于孩子的学习成绩的提高,压力太大不利于孩子身心健康,孩子在班里十名左右,属于相当出色的孩子,更多的给予肯定与鼓励,才有利于成绩的进一步提高。2、
中考
数学重在基础知识的掌握,通过平时的测验成绩,要发现孩子的知识弱点,重点学习。3、制定好切实...
中考
前
孩子
焦虑家长
怎么办
如何帮孩子
答:
临近中考
,他们的压力本来就大了,所以我们就不要再督促他们去学习了,反而可以利用周六日带他们出去
好好
游玩一下。出去游玩的时候,在一种轻松和谐的氛围中,可以大大的减轻中考给他们带来的压力。家长需要注意什么 创造良好的家庭氛围 生活在和谐家庭的
孩子
是快乐自信的,他们能够轻松面对困难和挑战。可是...
临近中考
,
孩子
出现很多奔溃情绪,家长该如何安慰孩子呢?
答:
我有以下三个建议:一,当
孩子
出现情绪的时候,家长要鼓励孩子宣泄出来,表达出来。比如在孩子难过的时候,让孩子向自己倾诉,而作为家长,也要耐心倾听。又比如带孩子出去玩一玩,放松放松,这样利于调节孩子的情绪。二,除了耐心的倾听以外,还可以通过肢体接触给予孩子安慰,因为最有力的非言语反馈就是与...
中考临近
,
孩子
紧张、焦虑,家长该
怎么办
?
答:
第一,降低考试预期当
孩子
因为担心考试失利而感到焦虑时,父母要多跟对方沟通,倾听子女诉说心中烦恼。“倾诉 ”是一种非常有效的缓解压力的方式,父母给子女提供这样一个表露真情实感的平台,他会很乐意卸下所有负担。当然沟通更重要的目的在于父母要引导孩子降低考试预期,
中考
前夕纷繁的考试回...
初三孩子
,现在孩子开始紧张,做家长的特别忐忑,家长应该
怎么
进行...
答:
1、站在
孩子
的角度,用同理心理解孩子、帮助孩子。比如,孩子感到
中考
的压力太大,心里紧张,总是担心考
不好
。这时,家长在做心理疏导时,就需要站在孩子的角度,首先理解孩子,理解出现的这些问题是考试前的心理反应,不是孩子的错。可以转移孩子的注意力,将关注的视线转移到其他方面;让孩子听音乐,...
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