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丝瓜煲瘦肉
清甜美味的肉丝
丝瓜
汤的做法
答:
1、把
丝瓜
削皮干净,
瘦肉
准备好。2、瘦肉切成粗丝,加适量的盐、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。3、丝瓜切成棱角型。4、锅里装适量的水煮沸,放丝瓜进去。5、加适量的盐煮1分钟左右。6、下肉丝进去翻炒均匀。7、煮2分钟左右,下几粒味精翻炒均匀,熄火,非常清甜美味的丝瓜肉丝汤就做好了。...
瘦肉丝瓜
汤怎么做好吃
答:
做法:1、
瘦肉
剁肉末,加入红薯粉、盐、鸡精混合均匀。2、
丝瓜
切块,大蒜切末。3、热锅倒入油,放大蒜翻炒。4、加入丝瓜翻炒均匀。5、加入清水大火煮开。6、可以盖上盖子煮一会。7、把肉末一团团加入汤里滚。8、继续滚到肉熟,关火,盖盖子焖一会即可。丝瓜的营养价值 丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化...
丝瓜瘦肉
汤怎么做丝瓜瘦肉汤的做法
答:
丝瓜瘦肉
汤的做法:1、里脊肉切薄片,放入盐半勺、水淀粉1勺、料酒半勺拌匀;2、丝瓜去皮洗净,切0.5厘米厚片;3、紫菜放入清水中浸泡10分钟;4、姜蒜切沫;5、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,放入丝瓜炒20秒;6、加入适量清水大火煮开,放入紫菜煮1分钟,放入肉片再煮1分钟...
丝瓜瘦肉
汤的做法
答:
1. 将
丝瓜
切成丝状备用。2.
瘦肉
用刀背拍松后切成薄片。3. 锅中加入适量的食用油烧热,倒入瘦肉片煸炒至变色。4. 加入适量的盐和料酒,继续煸炒均匀。5. 加入切好的丝瓜,翻炒均匀。6. 加入适量的水,煮开后撇去浮沫。7. 加入适量的姜片,调入适量的盐,煮至瘦肉熟烂。8. 煮好后即可关...
1根丝瓜半斤瘦肉,教你做营养美味的
瘦肉丝瓜
汤,做法很简单
答:
第一步:先把
瘦肉
顺着纹理切成小块,再逆纹理切成约2毫米厚的薄片,切好后装入盘中,加入半茶匙食盐,加入1茶匙胡椒粉,加入1汤匙淀粉,加入1汤匙料酒,然后用手抓匀至瘦肉表面上浆,再放入1小勺植物油,再次抓匀,防止肉片黏在一起。接着把
丝瓜
清洗干净,先用刮皮刀把丝瓜的老筋去掉,再切成滚刀块...
丝瓜瘦肉
汤怎样做才好吃
答:
1、材料:
丝瓜
150g、猪里脊肉100g、葱1根、姜2片、盐1茶匙(5g)、白胡椒粉1/2茶匙(3g)、香油1茶匙(5ml)、汤1碗(250ml)。2、丝瓜洗净,去皮,切半圆片;猪里脊肉洗净,切薄片;葱洗净,切段备用。3、锅中倒入油烧热后,爆姜片及葱段,放入高汤、盐,然后加入肉片。4、加入丝瓜再改小...
喝
丝瓜瘦肉
汤有好处么
答:
丝瓜瘦肉
汤具有排毒养颜解暑的功效。丝瓜具有清热、凉血解毒的功效,而且它含有丰富的维生素A、B1、C。其中维生素B1可防止皮肤老化,维生素C可使皮肤洁白细嫩,维生素A和C则是延缓上皮细胞癌变的。所以,丝瓜是非常好的食疗蔬菜。瘦肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素有机铁和促进铁吸收的...
丝瓜瘦肉
汤较正宗的做法
答:
1、准备一根
丝瓜
,半斤猪里脊肉,半根鲜葱,植物油100毫升,一颗鲜姜。2、将丝瓜、洗净,去皮,切成半圆片,猪里脊肉洗净,切薄片,葱洗净,切小段备用,姜洗净,切片备用。3、向锅中倒入植物油,中火烧热后,放入姜片、葱段爆炒,再加入水350毫升、盐一勺,然后加入肉片。4、熬制二十分钟后,加入...
丝瓜瘦肉
汤的做法是什么?
答:
丝瓜瘦肉
汤是一道非常受欢迎的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有清热解暑、美容养颜的功效。下面是丝瓜瘦肉汤的做法:所需材料:瘦猪肉:200克 丝瓜:1根(约300克)生姜:2片 葱:适量 盐:适量 鸡精:适量(可选)水:适量 做法步骤:准备食材:将瘦猪肉洗净,切成薄片或小块;丝瓜去皮,...
瘦肉丝瓜
汤怎么做好吃
答:
竹笙
丝瓜瘦肉
汤1 原料:竹荪、丝瓜、葱、纯净水、盐、香油。做法步骤:第1步、新鲜丝瓜备用。第2步、去皮,切片。第3步、竹荪备用。第4步、泡发好的`竹荪去白膜,洗净,挤出多余水分,切小段。第5步、锅中放入水和竹荪。答帆第6步、再放入丝瓜片。第7步、大火烧开,煮一分钟左右,关火,继续...
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