88问答网
所有问题
当前搜索:
上身胖怎么办
上半身肥胖肚子大应该
怎么
减肥?
视频时间 00:49
怎么样
才可以减掉上半身脂肪?
答:
一般来说,上半身肥胖的人身材叫做苹果型身材。对于上半身脂肪多的人要减上半身的脂肪,还是最基础的,
要做有氧运动,加一些无氧运动
。有氧运动是必不可少的,我觉得对于上半身脂肪多的人来说,最好的有氧方式就是跑步,因为跑步可以带动全身的肌肉。而跑步30分钟以上才会达到燃脂的效果,所以可以选择...
...特别是肩膀,看起来特别多肉,特别壮又厚!要
怎么办
才好?有什么办...
答:
坚持吃醋泡花生
;坚持每天做昂卧起坐卧100-150个;坚持做俯卧撑100个;坚持每次锻炼流汗时间超过半小时,每天可坚持在三次以上。
上半身偏胖的女生,只要记3个位置和9个搭配方法,显瘦就简单了
答:
对于上半身偏胖的女生来说,胸部的处理至关重要。
选择V领或U领上衣,可以拉长颈部线条,视觉上缩小胸部面积
。深色上衣也能起到收缩效果,让人看起来更显瘦。搭配方法:V领衬衫 + 牛仔裤:清爽利落,V领设计修饰颈部,显瘦显高。U领卫衣 + 运动裤:舒适休闲,U领凸显锁骨,削弱胸部的存在感。深色T恤 ...
苹果型身材
上身肥胖
四肢纤细
怎么办
?
答:
1.首先这种苹果型身材
上身肥胖
四肢纤细,就意味着整个身材看起来是特别的不协调的,而且根本不那么好看。所以说想要让自己看起来更加好看和美观的话,第1个事情一定就是减肥。尽量通过运动让自己变得更瘦一点就可以了。因为你只有通过减肥,你才能够让自己的肚子更小。也才能够让自己的腹部背部没有多少肥肉...
胳膊很粗,
上身胖
,怎样减肥啊?
答:
你好,瘦胳膊方法:1.采用被动运动的方式,避免主动运动,这样既可以消耗手臂热量,又可以避免刺激手臂肌肉。比如让对象帮你活动上肢,或者不负重的上肢运动 2.不吃餐厅食堂油多的炒菜,不吃糕点,但是馒头米饭可以尽量多吃,蔬菜水果就不用说了,肉类、蛋奶也可以吃少许。3.多做下肢运动,可以让血液多...
个子高,
上身
偏
胖怎么办
答:
多锻炼上肢
上身
太胖了,下身却很瘦,该
怎么办
?
答:
0
上身胖
的MM针织衫和小西装外套是适合穿的,但要注意一些细节,针织衫要很合身,否则会鼓鼓的。另外,针织衫的领口最好是大圆领或大方领的,因为西服领是V字的线条,所以内搭要是不同的。1 首先你要选择合适的文胸,要全杯的,下围带宽一些,这样能收紧腋下的肉。但是文胸尺寸要合适,太松不能起...
上身胖
、肩宽、脸大、肚子有点肉的女生,要
怎么
搭配衣服呢?
答:
注意大脸和肩宽,穿短衣小领的衣服是最忌讳的,因为这样会让肩膀有点胖,脖子有点短,脸变大,肩膀变宽。无袖会让你的肩膀看起来更抢眼,建议你把头发剪成中长发,可以稍微蓬松一点打理,可以买一些有特殊领口的衣服,也可以分散别人的注意力!你可以烫个锡纸什么的让头大点。不要穿无袖的,会比较...
身体
上身胖
是什么原因
答:
吃完饭后最好是先散散步,走动走动,帮助消化,日常没事的话,还要多喝水. 上半身偏胖的人群可以尽量穿宽松一点的衣服,如果想要彻底改善这种情况就需要减肥.你可以试着重复做抬手臂的动作来促进减肥.因为手臂抬起能够带动人体腹肋周围的肌肉,这样才能够达到减肥的效果.不过在做这个动作的时候需要尽量身体站直...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
上身肥胖该怎么办呢
上半身肥胖怎么减
上半身胖属于什么体质
上半身肥胖的解决方法
上半身胖吃的不多怎么办
女人上半身肥胖的原因
上半身胖的人很难减肥吗
上半身肥胖怎样减肥最快
上身胖吃什么能瘦下来