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一签字就手抖太丢脸了
我有紧张的病,在有人的面前
签字就
紧张手就发抖抖的不能写心里特别紧张...
答:
1
、应急方法:尽量避开别人,一个人
的时候
,自然
会
放松。躲不开的场面,就坦然告诉对方,“我很紧张,万一失礼了,请你们见谅。”不要怕
丢脸
,脸皮不值钱,多帅气也要结账。无脸无皮,天下无敌。2、学习自我控制:第一,翻一翻“应用心理学”。第二,尝试一些小技巧,例如,百度经验《怎样消除紧张情绪...
我
签字的时候手抖
的不行,尤其是去银行或者办理业务身边有人,这是怎么...
答:
你去到银行或者其他办业务的人身边有点
手抖
,你这个应该是心里有点紧张,这些比较庄重正式的地方,你有可能去的比较少,业务办多了你就不会出现这种情况了,也许是有旁人在边上你心里有点压力吧,这恰恰说明了你的心理素质太差了,也许你在
签字的时候
心里比较压抑,应该心里有其他的想法吧,只要你办的...
我
签字的时候手抖
的不行,尤其是去银行或者办理业务身边有人,这是怎么...
答:
不要紧。你这是由于心情激动而导致的
手抖签字
。有很多人没有见过这种场合就很容易出现这种现象。也有些人是由于习惯性。
我
签字的时候手抖
的不行,尤其是去银行或者办理业务身边有人,这是怎么...
答:
心理问题,去银行或者办业务的时候身边有人你感觉到他们给你很大的压力,造成你心理紧张,所以
手抖
厉害。仔细想想自己是否在小时候有过阴影才导致的,适当时候可以去医院看看心理医生缓解紧张的情绪。
我
签字的时候手抖
的不行,尤其是去银行或者办理业务身边有人,这是怎么...
答:
嗯,我认为这是心里紧张所致。越紧张的时候,对神经的刺激越厉害,所以
签字
的时候
手发抖
,对于这种问题,应该提高自己的心理素质,以平常心对待。不论多少人,无论什么场合,都像平常一样就会好很多。
我
签字的时候手抖
的不行,尤其是去银行或者办理业务身边有人,这是怎么...
答:
只要旁边有人我的写字
的时候
手都会抖,情不自禁的不
会
写写不好,不知道怎么写。如果身边没有人,我的字写的和字帖一样,这就是缺乏自信,很少给人情前锻炼的关系。建议你等下没事的时候多多照着镜子练习或者多的人前表达,自己多上台,这样慢慢的就会好起来的。自己的羞涩恐惧情绪,战胜自己 ...
领导让
签字就
紧张
手抖
,有什么好办法?
答:
签字
恐惧紧张
手抖
如果严重可以去看心理医生来进行治疗。通常这种情况初步可以考虑为患者患有较强的焦虑情绪,可能是由于在生活中遇到了感到不快的事情,由于神经过度紧张造成的,也可能是其他的心理原因,建议一定要调整自己的心态,多参加一些户外的活动,保证充足的睡眠,调理好之后是基本没有问题的,如果...
我有颤抖的情况,特别是夹菜和
签字的时候
,有时候一紧张全身抖,我想问...
答:
你这是紧张引起的,你可能对什么事情都
会
比较紧张或者比较在意,所以会出现这种情况。你应该让自己放松。不要把思想都专注在一件事情上,而是要转移你的思想,这样子就不会那么紧张了。
...或者写会议记录啥的都没事,但是在外面偶尔
签字
或写数字
就会手抖
?
答:
那是因为你对这些重要的又是直接负责的事情有着担心害怕,又怕出差错所产生的心理恐惧,如果
签字
和大数目的填写金额经常性做或习以为常了,手就不会发抖了。
为什么我一在人多
的时候签字
填表等 心里就紧张
手抖
答:
纯属心理问题,我看过一美国心理学家写的书里面写道:你在做事前,也就是做让你紧张的事前,生呼吸,脑子里什么都别想,在心里面数数1~20,当你完全平静后,对自己讲:我可以的,我可以的。。。多念几遍如果你觉得做这些心理调理的过程比较长,则可以简单的生呼吸几下。。。也可减轻紧张度。
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