宝宝补盐指南:控制盐量,健康成长答:当宝宝开始吃烂面条和软饭后,可以适当加盐,但要控制总量,远低于成人标准。一般来说,1克左右为最佳,最多不超过2克。严格限盐对于有心脏病、肾炎和呼吸道感染的宝宝,更应严格限盐。此外,3岁前请不要给宝宝食用味精,如果加了味精,盐的量也要相应减少。避免隐形盐尽管有些妈妈在烹制食品时少放盐,但仍需...
宝宝一岁后才能在食物中添加油盐吗?答:一般情况下来说,宝宝一岁之前的话是不要给孩子吃盐的,容易加重孩子的肾脏负担。 对于1岁以后的宝宝呢,只要宝宝能够接受不加盐的食物,就不需要特意去在食物中加盐,因为食物中自带的钠的摄入量,就已经足够宝宝所需的营养了。如果发现宝宝食欲降低了,不爱吃饭了,那为了调味,可以逐渐少量去一点点增加盐量,不要以...