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一天吃两碗饭正常吗
我
一天吃两碗
半
米饭
,多吗,不是特小,但算小的那种碗。
答:
真的不算,你是女生吧,
对于女生来讲算是正常的
。
...
一天
只吃两顿饭,每顿一碗。一天只
吃两碗饭
?算不算少?会营养不良吗...
答:
只扒饭的话,就算少。。多吃点鱼肉蔬菜,喝点汤。。什么营养不良都没有。。
一般一个人一顿能吃几
碗饭
?
答:
通常情况下,一般正常人一天的饭量应该是在700克左右,
也就是说你每一顿饭应该在一碗半在这个范围都是属于一个很正常的范围技能
,提供你日常的能量所需求,同时对于你的经历这些方面也不会造成多余的影响,但是如果超过2万到3万以上的话,的确很有可能对于你没有运动的情况下,是可能会造成一些脂肪的累...
一天吃
多少饭对人体健康?
答:
其维生素B1的损失可能超过30%;如果撇去米汤,维生素的损失甚至可能超过40%。每餐建议食用一碗到
两碗米饭
,每餐的建议摄入量为60克。米饭应该煮熟后食用,冷藏后的米饭应重新加热,不宜直接食用。资料来源:- 人民网:《15岁少女
一天吃
8顿饭10斤米 专家疑其代谢失调》- 百度百科:《大米》
一天吃
多少饭对人体健康?
答:
正常
人一般一顿饭(午饭),大约要吃掉250g到400g米。均衡饮食,食物多样化,一般主食250g到400g,
每天
1个鸡蛋,牛奶300ml,3俩瘦肉(鱼,鸡肉等),蔬菜水一斤,水果200g到400g,油25g,盐6g。水大概1200ml 这是因人而异,应该吃的粮食要跟体重成正比,否则会引起浮肿,而且男女也是有差别的,同...
我很大吃,每餐要
吃两碗饭
,请问身体健康有问题吗?
答:
长此以往下去肯定是要为不健康和肥胖埋单的!1、要是适量、有意识的控制自己的食欲,尤其是
米饭
(你爱吃的食品)2、减少厚重、肥腻口味的食物(熏肉、辣椒、咸菜等佐食),增加蔬菜水果的摄入量,较少主食的摄入。3、可将主食用粗粮面食、薯类、山药、芋头、土豆等替换部分主食,以增加饱腹感,减少进...
我家老爷子每顿饭
两碗饭
一个馍头八十五岁吃饭
正常吗
答:
如果排除糖尿病,一顿饭
吃两碗
粥、一个馒头,还算是
正常
的。“老饭粒”会更长寿。
...平时吃一碗的饭。现在
吃两碗
。我有一次中午吃了两碗面。晚上吃了6...
答:
身体发育了,须要很多营养,而且
两碗饭
也不是很多吧
中午吃多少
米饭
合适
答:
两碗米饭
或者三万米饭其实也算是要
正常
的我觉得其实可能还是要根据自己的饭量去选择,但是也不要吃的太多。觉得平时还是要注意一下的,不管怎么样,我觉得其实在吃饭的时候还是要更好地去权衡,因为现在还是要有一个健康的标准,有的时候如果吃太饱可能就会影响肠胃的消化,所以最重要的就是可以找到更合适...
一顿饭
吃两碗米饭
算多吗会不会长胖求大神帮助
答:
米饭吃
多不要紧。重要是菜要搭配好。不要挑食或偏食就行了。
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