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一天三杯牛奶多吗
18周岁的男孩
每天
喝
三杯牛奶
超标吗
答:
超标
。根据寻医问药网显示,18岁还在发育期间,每天喝牛奶应在400至500毫升,一天喝三杯纯牛奶超过500毫升有会出现腹痛、腹胀或者是泌尿系统结石的形成,还会引起肾功能损伤或者是体内营养不均衡等不良的危害。
一天三杯牛奶
答:
1. 一天三杯牛奶,
不好,太多了
,要么消化不了拉肚子,要么吸收不了成浪费。2. 吃完晚饭可以喝牛奶,吃晚饭时也可以用牛奶佐餐。当然最好是睡前喝,可以助眠。成年人每天饮用牛奶的指导量为300克。
一天
喝多少
牛奶
答:
一般来说,不管是大人还是小孩,
一天喝牛奶的量千万不能超过三杯以上
。喝多的话,可能会导致我们身体过敏,还会诱发乳腺癌和引起拉肚子的症状。因为对于高蛋白过敏的人来说,喝牛奶的话,可能会使他们出现皮肤过敏的症状。过度喝牛奶,可能也会促进我们乳腺里面癌细胞的生长和繁殖。还会引起我们的腹痛和腹泻...
一天
喝
三杯牛奶
能把营养吸收完吗?
答:
从进化论的角度讲,人类从刚开始是不能获得较多的蛋白质类食物的,所以人类对蛋白质的消化是很慢的,大约要有2个小时。由于蛋白质的消化一定要经过胃,所以如果摄入的蛋白质过多,会对胃产生很大的负担。而且高蛋白的食物还很容易使人产生酸性体质,进而影响身体的状况。
3杯
稍多,而且应该注意少量多次...
一天
吃了
三杯牛奶
四个鸡蛋过量吗
答:
最好不要这么吃,蛋白质太超标了,蛋白质超标会加重肝脏和肾脏的负担,长期高蛋白饮食还会引起钙质流失,还会使肾上腺皮质功能减退。严重脱水,严重者可引发胃肠炎等疾病。
一天
喝3瓶
牛奶
好吗`?
答:
牛奶
作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥它应有的作用,喝多了难以消化吸收利用,应该根据年龄、工作消耗和经济条件,确定
每天
的喝奶量。一般来说,成年人
一天
应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋)牛奶。经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升左右,但最...
小孩子
一天
喝三瓶
纯牛奶
好吗
答:
小孩子
一天
喝三瓶牛奶分开一段时间喝没事,成人一天1至2斤牛奶没事,小孩子的话三瓶200毫升的话共半斤多没事的,小孩子一天半斤
多牛奶
可以达到营养要求。
我14岁。我明天都喝
3杯
250ml的伊利
纯牛奶
。这样好吗?会有什么好处或者坏...
答:
只有好处,没有坏处,放心吧,
牛奶
富含蛋白质、微量元素等有益物质,可以促进你的身体发育,增强你的免疫力
每天
巧喝
三杯牛奶
一辈子都瘦瘦哒
答:
调研在三百二十三名年龄在九至十四岁夏威夷青春期少女当中展开,结果表明她们
每天
只要饮用美国食品指南建议的一半的
牛奶
量便能有效的减轻体重并缩小腰围。调查人员还发现,每天只需多喝一杯牛奶或多吃一小块乳酪 (大约含 300毫克的钙),经过一段时间之后,可以让腹部脂肪缩减1.3厘米,体重则可下降近 1...
一天
喝几杯
牛奶
比较合适
答:
每天
喝奶300克,这样有助于膳食结构平衡,并获得较多的钙。需要说明的是,300克这是一个平均值,并不意味着每天都必须喝这么多,有时摄入200克,有时400克,也完全没问题。所以,尽管早上喝了一杯奶,晚上作为夜宵再喝一杯;或下午喝一杯酸奶,晚上再喝一杯
牛奶
,都无需顾虑。某些特殊人群,如儿童...
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