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一周不重样的汤
一周
减脂
汤不重样
答:
4.番茄酸辣汤
食材:西红柿、鸡蛋、金针菇、香菜、豆腐、香菇、魔芋丝、火腿肠、清水1L。西红柿压出汁,加入1L水中火煮开,加入蔬菜,盐适量(拿不准量就最后尝会再决定放多少),胡椒粉半勺,生抽2勺,陈醋2勺,水淀粉半碗,倒入鸡蛋液。5.三鲜菌菇汤 食材:鸡蛋、嫩豆腐、香菇、虾尾、虾头、白...
一周不重样
蔬菜汤
答:
一周不重样蔬菜汤
一、西兰花豆腐鸡蛋汤
食材:西兰花,鸡蛋,豆腐。做法:1、少油鸡蛋用平底锅煎熟切块。2、鸡蛋放入锅里,倒入2碗清水放入豆腐西兰花煮熟,加入适量盐跟胡椒粉调味即可。二、
番茄金针菇鸡蛋汤
食材:番茄,鸡蛋,金针菇。做法:1、番茄切小块,平底锅少油番茄炒出汁,加入2碗清水...
一周不重样
掉秤汤,超好喝
答:
一周不重样
掉秤汤 超好喝 番茄菌菇汤 食材 番茄1个,豆腐100克,鸡蛋1个,金针菇,香菇 做法 番茄去皮切小块,豆腐切小块,香菇切片,金针菇去根分条: 锅中喷油番茄炒出汁,加香菇翻炒,加500ml凉水和豆腐煮4分钟,加金针菇,盐、生抽、白胡椒、醋调味。 西兰花豆腐汤 食材 西兰花,豆腐120克,鸡蛋1个,香菇3个...
一周不重样的汤
做法
答:
一周不重样的汤做法包括:周一的番茄蔬菜汤
,周二的骨头炖萝卜汤,周三的玉米浓汤,周四的豆腐蘑菇汤,周五的法式洋葱汤,周六的南瓜浓汤,以及周日的鸡汤面疙瘩。这些汤品涵盖了多种食材和口味,既营养丰富,又能满足不同的味蕾需求。现在让我们来详细了解这些汤品的制作方法。周一的番茄蔬菜汤,是一道...
7道广东人的家常
汤
,
一周不重样
,清热祛湿,夏天不喝冷饮多喝汤_百度知 ...
答:
不论是哪一道家常
汤
,根据时令气节“顺时而饮”才是最正确的喝汤方式。分享7道广东人的家常汤,
一周
7天,每天
不重样
,三伏天依旧,多喝汤,清热祛湿又解暑,不喝冷饮,养好身体,脾胃更 健康 。清热祛湿,健脾胃,营养丰富,味道清香。食材:五指毛桃2-3根,荷包豆50克,赤小豆50克,眉豆...
冬天,如果不差钱,这6种
汤
多给孩子煲,
一周不重样
,营养又鲜美
答:
进入冬季之后,气候变得寒冷,体质不好的孩子特别容易生病,所以作为家长,我们要多给孩子吃一些营养的食物,正所谓“药补不如食补”,每周给孩子煲几次汤,不仅好喝,身体还越来越好,舒服度过冬季。一、【十珍汤】菌类除了营养价值高之外,味道确实非常鲜美,用它煲成汤,不仅大人喜欢喝,即便挑食的孩子,...
一周
7天
不重样的
13款营养粥,早上记得煲给宝宝喝,开心一整天!
答:
红豆一小把;黑豆适量;黑芝麻一小把;核桃两三个;黑米一小把;红枣7颗;薏仁随意;红糖适量;牛奶250G;水适量;绿豆少量;百合十片至十五片;枸杞一小把 做法 用料 老鸭汤;姜片2片;甜玉米粒;胡萝卜碎;生菜;盐;大米、小米、糙米 做法 用料 大米2/3量杯;胡萝卜4/3根;蘑菇3个;木耳2...
一周不重样
家常减脂靓汤
答:
养生减脂
汤
食材:冬瓜一块,花甲300克,葱花姜 片,料酒
1
勺,盐少许和白胡椒粉少许 做法:1、冬瓜去皮切厚片,花甲提前放1勺盐浸泡20分钟吐沙。2、花甲放入水中加料酒1勺,煮至开口捞出,如果觉得不干净,可以用凉水冲洗2遍 3、锅中放入少许油,加入葱花姜片小火爆香,放入适量开水,加冬瓜片煮5...
一周
午餐
不重样
菜谱
答:
一周
午餐
不重样
菜谱:
星期
一:- 二米饭、馒头 - 蒜苔炒肉丝、肉末炒雪里蕻 - 腐竹烧胡萝卜、虾皮紫菜
汤
星期二:- 米饭察脊、发糕 - 熘鱼丸、炒茭白 - 炒小白菜、西红柿鸡蛋汤 星期三:- 大米小豆饭、花卷 - 红烧鸡块、圆白菜烧油豆腐 - 青椒土豆丝、裙带菜葱花汤 星期四:- 大米绿豆饭、肉丁...
立秋后,养胃正当时,7道
汤
换着做,养胃健脾身体好,天天
不重样
_百度...
答:
夏季贪凉最伤脾胃,想要避免身体“秋后算账”,最好的方法就是赶紧养脾胃。立秋后,养胃正当时,这7道营养
汤
换着做,养胃健脾身体好,天天
不重样
。这7道汤滋补不上火,营养又好吸收,很适合初秋食用,老少皆宜。现在把详细做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧收藏起来,试做一下吧!一、羊肚菌山药鸡汤 ...
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