真的有人会说变就变得很厉害吗答:因为理想状况下,你去做事才会满足,但是告诉别人后,别人也承认你的目标,你会提前感受到一部分满足!最智慧的是悄悄努力,惊艳所有人。 3.空杯心态,虚怀若谷 不知你有没有听过这样一句话,空杯心态就是最大的接纳!放空的杯子才能装最多的水,正如虚怀的心才能纳入最多的真理:我曾经做过一个试验,同样的一个老师,...
总不自律看抖音,看无意义东西?答:目标驱动可以是外在的,比如要参加考试、竞岗、晋升等;也可以是内生的,比如你的超我突然觉醒,想要做一个更好的自己。一般来说,外在的驱动力会给人较强的约束力,但内生的驱动力会更持久。因为,如果没有内生的驱动力作支撑,外在的驱动力一旦消失,你就很容易放松自己,自律的习惯就会被破坏。减肥、去瘾、健身、...