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    • 自己太瘦，怎么吃也不胖，有什么方法可以让自己快速增肥

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2014-07-26
    睡前每天吃碗兰州拉面
    第2个回答  2014-07-26
    睡前一碗方便面 绝对胖起来
    第3个回答  2014-07-26
    有种药吃了会长胖追问

    ？？

    追答

    激素药，你不知道吗？

    追问

    额～～

    第4个回答  2014-07-26
    我喜欢有骨感的女人
    第5个回答  2014-07-26
    多吃肉少锻炼
    123
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    我太瘦了,不管吃什么总是长不胖,有木有什么增肥的捷径啊?我想胖答：早饭是2个面包、有时候吃的饼干、有时吃的巧克力饼干、有时吃的夹心饼干、中午吃好饭后吃一把奶油瓜子、瓜子热量很高、100g瓜子有581卡、相当于一个汉堡的热量、晚上吃好饭后有时吃瓜子、有时吃花生、一个月胖了9.5斤
    我觉得自己太瘦了,怎么可以快速的增肥?答：多锻炼，按时吃饭，不要熬夜，晚上建议喝牛奶，作息时间要保证，多吃点蔬菜，不要挑食。多吃甜食，面食，也可能自己就不是胖人，生活规律自然就好了，不要刻意去增肥。
    ...太瘦,没手感,属怎么吃都不胖的那种,请问谁有增肥秘方吗?谢谢_百度...答：您可以考虑吃 第一名：巧克力饼干。每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤 每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有...
    人瘦吃什么容易长胖答：富含脂肪的食物有：奶油、核桃、黄油、蛋糕、坚果、蛋黄、豆油、火腿肠、芝麻等等。3 多进食蛋白质丰富食物 太瘦的人想要长胖又不想太多的赘肉的话，可以多进食富含蛋白质的食物，这类食物能够促进肌肉的发展，让太瘦的人能够长得更壮。富含蛋白质的食物有：鸡蛋、牛奶、大豆、牛肉、豆腐、核桃、...
    ...的增肥方法不会伤害到身体,还能快速的胖起来?具体有哪些办法呢...答：如果经常晚睡，就会导致自己长不胖。所以平时我们应该早睡早起，保持自己充足的睡眠才自己才会长肉。3.平时多运动运动也是健康增肥的一项非常好的方法，运动可以加快自己的新陈代谢从而让自己吃更多的食物，运动可以让我们增加更多的肌肉让自己更加强壮，看起来更健康。让我的回答可以帮助到你。
    瘦的人如何有效增肥?答：并不是说减肥的人需要运动，增肥的人只需要多吃多睡就可以。只有保持适量的运动，才能够把身上的肉逐渐转化为肌肉。在上面两个步骤的作用下，慢慢增出来的肥肉直接变为肌肉，可以让自己的身形更加健壮，不至于太过瘦弱。至于运动的方式，可以选择慢跑，不需要做过于激烈的运动。慢跑能够有助于身体肠胃蠕动...
    谁教我增肥的方法,我太瘦了,怎么也胖不了答：枸杞三两牛膝骨一具.红枣二两.前猪蹄一只.剁块放点料酒,盐调味.高压锅闷压八十分钟.饭前饭后各喝一小碗汤.吃上三天.体质就改造成了.日后就壮胖了
    如何增肥?答：进行体育锻炼：在增肥的同时，我们还需要多进行体育锻炼，首先可以从锻炼小腿开始，比如慢跑，骑自行车等，锻炼腹部也非常的简单，仰卧起坐就可以坐到，大家千万不要以为只有肥胖的人才可以锻炼出肌肉哦。改变饮食习惯：很瘦的人都不是很爱吃肉，所以还需要改变我们平时的饮食习惯，要多吃一些高热量的，脂肪...
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    太瘦了想吃胖有什么办法为什么瘦人怎么吃都不胖女孩太瘦吃什么可以胖太瘦了吃不胖怎么办太瘦了吃什么胖的最快太瘦吃不胖是什么原因瘦的人吃什么可以发胖瘦吃什么可以长胖一直吃不胖很瘦怎么办
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    无论我怎样吃,都不会胖的!太瘦了!怎样才可以快速增肥!
    太瘦了，怎么吃都胖不了，请问有什么办法能让人增肥呢？
    我属于那种怎么吃都不胖的人，可现在我实在太瘦了，怎么才能增肥